19 oct 2010

"7 NOVIEMBRE, PRIMERA CITA" (javi)

Al final, pensándolo bien, decido no tomar la salida en la media maraton de nava. Por tanto los PTB no estarán representados en la misma. Pero sí, confirmamos que la primera cita de la temporada sera la Coto, carrera de media montaña, preciosa y no demasiado dura, en la esperemos poder hacer un buen papel y personálmente, debutar bajo los colores del nuevo TEAM.Tras el entreno de hoy que consistió en 2 bloques de 5 repeticiones de 2´corriendo y 2´andando, tras un calentamiento de unos 15´. Mañana tratare de hacer un rodaje sencillo sobre la flaca.
A demás de la Coto, también puedo confirmar mi presencia, salvo impedimento de última hora en la Ruta Santa Barbara, el día 28 de noviembre, sobre un recorrido de 14 km, uniendo Langreo y Mieres.
También cabe la posibilidad de hacer alguna carrera tipo "cross popular" entre las dos pruebas, para completar el mes de noviembre, primer mes de pretemporada, de cara al 2011.
Y después de esta chapa que acabo de soltar, otru temucu:

1 comentario:

  1. en coto musel nos veremos. venga un saludo y " sin saltarse ningun entrenamiento"

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