HASTA QUE SOLO QUEDE UNO RACE

El pasado domingo,con mis compañeros del Picu Dubil,nos fuimos hasta Gijón,a correr una carrera atípica,La cual consistia,sobre un circuito de 1km 800m,dar vueltas hasta que los primeros te doblen o te fallen las fuerzas.En mi opinión la carrera que más me ha gustado hasta la fecha.

Por mi parte decir que dure bastante,logrando realizar 8 vueltas,doblandome los primeros(SantiObaya y Piñera) en el km 13,600m,acabando con 14km500m y 1h35min al final.

Camino al Maratón de Madrid

Esta semana he comenzado un plan de entrenamiento (el mismo que hice junto con Adrián y Javi para el MaraNalón 2010) de cara a correr una carrera que tengo tantas ganas de correr como respeto, ya que mi única experiencia en maratón fue en el MaraNalón, con un terreno siempre favorable, pero aquí las subidas y bajadas son constantes, aunque a favor está el gran número de participantes 10.000, por unos 130 del MaraNalón, y por la cantidad de público, algo bastante escaso en el del Nalón.

Esta será la primera hoja del trébol que quiero deshojar en 2012, en junio vendría el MaraNalón, en el que me gustaría hacer sobre 3:45 h (en este no me planteo tiempo, sólo terminar) y en septiembre tengo pensado hacer la Quebrapates (también me vale con solo terminarla).

Saludos.

LA PRIMERA DEL AÑO

ADRIÁN:

El pasado Domingo nos fuimos a hacer la primera carrera del año y la primera fuera de Asturias.Hasta León nos desplazamos Deivo,David y un servidor,para estrenar el nombre del nuevo equipo de Laviana,Grupo Montaña Picu Dubil.

La carrera en si digamos que no es de montaña totalmente,es muy rápida,tienes cuestas duras pero cortas y si tienes buen ritmo te puede salir una buena clasificación.

Por mi parte decir que me salio una buena carrera,salí tranquilo muy atras y fui poco a poco remontando,hasta que un tropezón me hace irme al suelo y hay empezaron mis problemas durante 2-3km,ya que me empezaron a endurezer los gemelos y dolerme las espinillas,nose si del frio,0 grados,o porqué, pero pense hasta en abandonar,por suerte conecte con David y empezé a recuperar poco a poco.Al final acabé fuerte,por una vez sin calambres y con la sensación de que si llegan a ser los 18km anunciados en vez de los 16 que salieron hubiese quedado un poco mejor.

Al final puesto 24 y 1h 31 minutos.

"A EL, LE DABAN 2"

Hace un año, en esti mismo blog se publicaba una entrada sobre nuestro vecino Diego Suarez:

http://pontonboys.blogspot.com/2010/12/enhorabuena-campeon.html

Hoy podríamos repetir la misma entrada, salvo por el cambio de camiseta y añadiendo al doblete de san silvestres (laviana, smra), la palabra, exhibicion.
Porque en la mañana y tarde de fin de año, del 2011, Diego hizo sendas exhibiciones, volviendo a demostrar quien manda en el alto nalon. Al igual que hicieron sus hermanas Maria y Marta, repitiendo dominio en Laviana.

El 31 de diciembre de 2012, mas y mejor.

Feliz añu a tos.