Esto es lo que dice Santa Wikipedia de la condromalacia:
"La condromalacia rotuliana también conocida como condromalacia patelar es una enfermedad caracterizada por la degeneración de la superficie del cartílago que constituye la cápsula posterior de la rótula. Produce malestar o dolor sordo alrededor o detrás de la rótula, y es un padecimiento bastante común entre adultos jóvenes, especialmente jugadores de baloncesto, fútbol, ciclistas,karate, tenistas, remeros, bailarines de ballet y corredores. Los jugadores de rugby son también proclives a esta enfermedad, especialmente quienes juegan en posiciones en las que las rodillas realizan esfuerzos importantes.
Puede generarse a partir de una lesión aguda de la rótula o mediante la fricción crónica entre la rótula y la articulación del fémur al mover la rodilla. El diagnóstico de condromalacia corresponde a una rodilla cuya estructura ha sido dañada, mientras que la descripción más genérica de "Síndrome patelo-femoral" se refiere a los estadios iniciales de la enfermedad, en los que los síntomas pueden ser totalmente reversibles"
Tengo que seguir con el reposo, pero vamos que los duatlones no me los pienso perder, eso sí, iré sin entrenar...
Hoy dejo un par de vídeos sobre la unidad a la que me gustaría acceder dentro del Cuerpo Nacional de Policía, no es fácil entrar, pero por intentarlo no va a ser. Son los GOES (Grupos Operativos Especiales de Seguridad), el hermano pequeño del GEO (Grupo Especial de Operaciones).
recuperate guaje!!!
ResponderEliminar